Passé

Shinrin Yoku

Date
à

Créez un contact privilégié avec la nature du parc en prenant part activement à cette activité s’inspirant d’une approche de médecine holistique et de méthodes d’éco-thérapie et d’éco-psychologie.

Description

La pratique consiste en une marche lente généralement en silence en milieu naturel, ponctuée de partages. Pendant les 3 heures que dure cette pratique, les participants couvrent moins de 3 km avec peu de dénivelé.

Coût : activité gratuite pour tous, stationnement payant.

Une tisane et une collation seront offertes à la toute fin de l’activité.

Comment s'y rendre

2425, boulevard Gouin Est
Montréal (Québec) H2B 1X7

Calendrier