Yoga doux sur chaise

Découvrez notre série d’activités bien-être! Florence Say propose deux rencontres sur le yoga doux sur chaise. Les rencontres Zoom sont d’une durée de 45 minutes chacune. Pour un déroulement agréable et votre sécurité, nous vous recommandons de vous installer dans un espace sécuritaire, de porter des vêtements adéquats et d’avoir de l’eau à portée de main