Cours de conditionnement physique en groupe à Pierrefonds-Roxboro
L’Arrondissement de Pierrefonds-Roxboro offre une multitude de cours de conditionnement physique en groupe dans nos installations, à quelques pas de chez vous. Envie de bouger dans un environnement motivant avec des entraîneuses et entraîneurs qualifiés? Découvrez les horaires et inscrivez-vous.
Des séances d’entraînement accessibles dans tous les sens du terme
Yoga, pilates-étirements, tai chi yang, zumba, cardiotonus et plus : il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux! En effet, l’équipe d’entraînement s’assure d’ajuster les mouvements et l’intensité des exercices en fonction des capacités des personnes inscrites.
De plus, les sessions sont offertes à prix abordables. Les tarifs varient d’un type de cours à un autre.
Horaire des cours pour l’automne 2026
- Durée des sessions : 10 semaines
- Inscription prioritaire pour les personnes inscrites à la session du printemps ou de l’été 2026 : dès le 17 août
- Inscription grand public : dès le 19 août
- Début des cours : 14 septembre
Lieux
Détails et inscriptions
Visitez le site web du YMCA.
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