Marchés solidaires 

Dans l’est de l’Arrondissement, l’Épicerie populaire 3 paniers, située sur la rue Sainte-Catherine Est, permet d’avoir accès à une grande variété d’aliments sains selon une formule qui permet de payer à la hauteur de ses moyens. Le marché solidaire Frontenac, situé juste à côté du métro, mise quant à lui sur l’offre de produits frais et locaux, en fonction d’une tarification solidaire. Dans l’ouest, l’organisme Innovation Jeunes, offre aussi un marché, deux fois par mois, avec différents tarifs qui s’ajustent à nos moyens et des prix spéciaux offerts aux membres.

Popotes roulantes 

Dédiés aux personnes à mobilité réduite ou âgées de 50 ans et plus, les services de popotes roulantes permettent d’avoir accès à des repas sains livrés à domicile et favorisent ainsi le maintien à domicile. Ce service, souvent mené par des bénévoles, est offert entre autres par Action Centre-Ville, le carrefour St-Eusèbe et le Santropol Roulant.

Aide et dépannage alimentaire 

Moyennant une contribution modique, des paniers alimentaires peuvent être offerts de manière ponctuelle ou régulière aux familles à faible revenu ou aux personnes qui pourraient en avoir besoin. Le 211 regroupe entre autres, de nombreux organismes qui offrent ce service.

Apprendre les bases de la cuisine 

Apprendre à cuisiner et utiliser au maximum ces aliments peut aussi permettre d’économiser! C’est dans cet esprit que la bibliothèque Père-Ambroise propose des ateliers aux jeunes cet été pour se familiariser avec différentes techniques et être plus à l’aise en cuisine. Il suffit de consulter le calendrier pour voir les détails.

Cuisines communautaires et collectives 

Acheter des aliments en grande quantité est souvent synonyme d’économie. Et rien de mieux que de cuisiner en groupe toutes ces denrées! C’est ce que le Carrefour solidaire et Innovation Jeunes proposent avec leurs activités ponctuelles de cuisine collective qui permettent de découvrir de nouvelles recettes, de socialiser et d’avoir des repas diversifiés à faible coût. Voyez quels organismes organisent ce genre d’activités près de chez vous.

Repas à petits prix ou gratuits 

Plusieurs services offrent des repas sains et préparés à petits prix à des horaires bien définis pour dépanner les gens qui en auraient besoin. C’est le cas, entre autres d’Action Centre-Ville, au comité social Centre-Sud, à la cantine des œuvres Saint-Jacques et aux bols du quartier. Et quand le besoin se fait sentir, des repas complètement gratuits sont aussi offerts dans de nombreux organismes souvent sans besoin de fournir de justificatifs.

Carte proximité 

Selon un processus d’inscription avec les organismes partenaires, ce programme de coupons nourriciers est offert gratuitement aux ménages qui vivent de l’insécurité alimentaire. La carte proximité permet ensuite de faire des achats durant la période des récoltes chez certains marchands qui s’approvisionnent en aliments locaux.

Références et ressources 

 Pour tous les résident(e)s : 

• 211 : qui pourra vous orienter vers les ressources appropriées. 

Pour les résidents de Sainte-Marie et Saint-Jacques 

• Carrefour solidaire : l’organisme produit chaque mois un calendrier des activités résumant les ressources disponibles 

Pour les résidents du district Peter-McGill : 

• Table de quartier Peter-McGill