Activités offertes sur Le Plateau pour tous les âges
Peu importe votre âge, l’arrondissement a une activité pour vous!
Voici une sélection d’activités en cours et à venir qui sont offertes gratuitement ou à faible coût par l’arrondissement et ses partenaires.
Pour toutes et tous
Le Plateau s’anime! revient cet été avec une programmation riche et variée. Nos équipes se mobilisent pour vous offrir une multitude d’activités culturelles, sportives et de loisirs, toutes gratuites!
- Consultez notre calendrier pour découvrir l’ensemble de nos événements, classés par date et par lieu.
- Écoutez notre balado abordant les coulisses de la programmation… ainsi qu’une surprise de taille prévue pour septembre!
On peut emprunter du matériel de plein air à la bibliothèque Mordecai-Richler, dont des bâtons de marche. Consultez l’inventaire.
Notez qu’en plus des livres, il est possible d’emprunter des jeux vidéo, des instruments de musique et des laissez-passer pour certains musées dans les bibliothèques du Plateau-Mont-Royal et Mordecai-Richler.
La Maison de la culture valorise les artistes allumé(e)s et engagé(e)s qui font découvrir à la population toutes les facettes possibles de l’activité artistique. Elle est très engagée dans son milieu et présente plusieurs représentations, événements et expositions colorées.
On offre plusieurs plages de bains libres aux piscines de l’arrondissement ainsi que des cours de natation et des formations en sauvetage.
Consultez les horaires des piscines Lévesque, Schubert, du centre du Plateau, du Centre sablon et du parc Laurier pour avoir plus de détails.
Aussi à consulter
- Notre carte ainsi que notre liste de lieux pour se rafraichir l’été sur Le Plateau
- Heure du conte à la pataugeoire du parc Laurier les jeudi 25 juillet de 14h à 14h30 et jeudi 8 août de 16 h à 17 h
L’aréna Mont-Royal offre des séances de patinage, de bâton-rondelle, de hockey et de patinage artistique hebdomadaires gratuitement.
Du côté de l’aréna Saint-Louis, on peut actuellement y pratiquer une panoplie de sports, dont le badminton, le basketball, le pickleball et le spikeball.
Le soccer se pratique sur des terrains synthétiques dans certains parcs du Plateau d’avril à novembre (aux parcs Jeanne-Mance et Saint-Michel). Pour les terrains naturels, on peut y jouer de mai à septembre (aux parcs La Fontaine, Laurier et Baldwin).
Les parcs La Fontaine et Jeanne-Mance offrent aussi la possibilité de pratiquer le tennis du mois d’avril jusqu’en octobre. Il y a des périodes de jeu offertes gratuitement. Des réservations à prix modiques sont également offertes via Loisirs Montréal.
Certains parcs du Plateau possèdent également des terrains de baseball que l’on peut utiliser de mai à septembre. Conditions de location, tarifs et consignes via SODEM.
Vous préférez la pétanque? On peut taquiner le cochonnet aux parcs Laurier et La Fontaine, notamment.
L’espace culturel de la Caserne 26 est ouvert au public depuis la mi-juillet et le restera pendant une grande partie de l’été.
L’arrondissement vous propose une programmation variée, adaptée à tous les âges.
Des heures du conte au yoga sur chaise, en passant par les résidences de création, les cours et les ateliers, chacun y trouvera son bonheur.
Personnes âgées de 50 ans et plus
Jeudis 8, 15, 22 août et dimanche 15 septembre de 13 h 30 à 15 h
Gratuit. Inscription recommandée.
Vendredi 9 août de 14 h à 16 h (thème de la rencontre: Laura Kasichke)
Gratuit. Inscription recommandée.
Mardis 23 et 20 juillet ainsi que les 6, 13, 20 et 27 août de 14 h à 15 h
Gratuit. Inscription obligatoire.
Jeudis 18 et 25 juillet, 1er et 8 août de 10 h 30 à 11 h 30
Gratuit. Inscription obligatoire.
Jeudis de 12 h à 13 h
Activités sportives
Mercredis de 18 h 30 à 20 h
Lundis de 18 h à 19 h
Jeudis de 10 h 30 à 11 h 30 et de 18 h à 19 h
- Yoga au parc
Lundis et vendredis de 12 h à 13 h et mardis de 18 h à 19 h
Mercredis de 11 h à 12 h
- Bridge
Lundis, jeudis et samedis de 13 h à 17 h
Activités sportives
- Yoga hatha
Lundis et mercredis de 18 h 30 à 19 h 30
- Qigong
Jeudis de 18 h 30 à 19 h 30
- Zumba
Samedis de 11 h à 12 h
Ces activités sont tenues jusqu’au 10 août dans le cadre d’Anim’ton parc.
Les activités pour adultes reprendront lors de la session d’automne qui se tiendra du 9 septembre au 15 décembre.
- Aquaforme
Lundis, mercredis, jeudis de 10 h à 11 h, mardis de 9 h 30 à 10 h 30 et vendredis de 9 h 30 à 10 h 30
- Aquaspinning
Lundis de 13 h 05 à 14 h 05, mardis de 19 h 30 à 20 h 30, mercredis de 12 h 05 à 13 h 05 et 18 h 35 à 19 h 35
- Nage en couloir
Lundis de 13 h 05 à 14 h 05 et mercredis de 12 h 05 à 13 h 05
- Pickleball libre
Jeudis de 10 h à 11 h 30
- Pilates
Lundis et mercredis de 18 h 30 à 19 h 30 et vendredis de 10 h 30 à 11 h 30
- Spinning
Lundis de 12 h 05 à 12 h 50, mercredis de 13 h 15 à 14 h, jeudis de 18 h 30 à 19 h 15 et vendredis de 12 h à 12 h 45
- Yoga
Lundis et mercredis de 18 h 30 à 20 h, mardis de 9 h 30 à 11 h et de 18 h 30 à 20 h, jeudis de 9 h 30 à 11 h et de 18 h 30 à 20 h
Familles et petite enfance
- Club de lecture estival TD 2024 (0-17 ans)
- Otaku lounge : cuisine bento (8 ans et plus)
Samedi 20 juillet de 14 h à 16 h
Gratuit. Inscription obligatoire.
- Yogistoire (2-6 ans)
Samedis 27 juillet et 24 août de 14 h 30 à 15 h 30
Gratuit. Inscription obligatoire.
- Activité Lego : Star Wars (6-12 ans)
Vendredi 9 août de 12 h à 13 h
Gratuit. Inscription obligatoire.
Samedi 10 août 2024 de 14 h à 14 h 45
Gratuit. Inscription obligatoire.
- Musique, comptines et histoires avec Julie Babaz (0 à 6 ans)
Samedi 17 août 2024 de 10 h 30 à 11 h 15
Gratuit. Inscription obligatoire.
Vendredi 19 juillet de 13 h 30 à 14 h 30
Gratuit. Inscription obligatoire.
- Spectacle de magie (6-12 ans)
Samedi 10 août de 10 h 30 à 11 h 45
Gratuit. Inscription obligatoire.
- Soirées jeux vidéos (8 à 14 ans)
Jeudis 25 juillet et 1er, 8, 15, 22 et 29 août de 18 h à 20 h
Gratuit. Inscription obligatoire.
Les activités pour enfants reprendront lors de la session d’automne qui se tiendra du 9 septembre au 15 décembre.
Les activités pour enfants reprendront lors de la session d’automne qui se tiendra du 9 septembre au 15 décembre.
Ados et préados
Club de lecture estival TD (0-17 ans)
- Otaku lounge : cuisine bento (8 ans et plus)
Samedi 20 juillet de 14 h à 16 h
Gratuit. Inscription obligatoire.
- Activité Lego : Star Wars (6-12 ans)
Vendredi 9 août de 12 h à 13 h
Gratuit. Inscription obligatoire.
Samedi 10 août 2024 de 14 h à 14 h 45
Gratuit. Inscription obligatoire.
Vendredi 19 juillet de 13 h 30 à 14 h 30
Gratuit. Inscription obligatoire.
- Atelier Donjons et Dragons, édition spatiale (8-12 ans)
Samedi 27 juillet de 14 h 00 à 15 h 30
Gratuit. Inscription obligatoire.
- Spectacle de magie (6-12 ans)
Samedi 10 août de 10 h 30 à 11 h 45
Gratuit. Inscription obligatoire.
- Soirées jeux vidéos (8 à 14 ans)
Jeudis 25 juillet et 1er, 8, 15, 22 et 29 août de 18 h à 20 h
Gratuit. Inscription obligatoire.
- Gardiennage averti (11-15 ans)
Samedi 27 juillet de 9 h 00 à 17 h 00
Gratuit. Inscription obligatoire.
Espace Jeunesse 11+ (lieu de rencontre pour les 11 ans et plus, réouverture à suivre)
Les activités pour enfants reprendront lors de la session d’automne qui se tiendra du 9 septembre au 15 décembre.
Les activités pour enfants reprendront lors de la session d’automne qui se tiendra du 9 septembre au 15 décembre.
- Un dîner presque parfait (9 à 12 ans)
Du 6 au 8 août de 17 h à 19 h ainsi que le 10 août de 10 h à 13 h
Gratuit. Inscription obligatoire.
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