Les enfants inscrits au Club de lecture sont invités à découvrir le yoga dans une ambiance calme et bienveillante.

À travers des postures adaptées aux différents niveaux et des exercices de respiration, les enfants apprennent à écouter leur corps, gagner en aisance, et développer progressivement la concentration et la détente.

Un moment de douceur pour se sentir bien comme dans une belle histoire apaisante.

Tapis fournis sur place.

Comment s'y rendre