Dans cet atelier de gestion du stress par la pleine conscience offert par Pop Yoga, vous apprendrez à ralentir, respirer et revenir au moment présent.
Description
Une approche simple et accessible pour mieux reconnaître ses tensions et retrouver plus de clarté au quotidien.
Comment s'y rendre
5434, avenue du Parc
Montréal (Québec) H2V 4G7
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