Arrondissement de LaSalle
Tonus et étirements 50 ans et plus
Relié à
Renforcez votre flexibilité grâce à ce cours de mise en forme.
Description
Ce cours comprend non seulement des exercices favorisant la flexibilité afin d’améliorer la mobilité articulaire, mais aussi des exercices musculaires qui visent à renforcer les muscles posturaux et stabilisateurs.
Aucune activité le 10 juillet
En collaboration avec le Centre du Vieux Moulin de LaSalle.
Comment s'y rendre
7770, boulevard LaSalle
Montréal (Québec) H8P 1X6
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