Avec ses nombreux kilomètres de sentiers, dont le Grand sentier de l’Ouest, ses 3 plages et la diversité de ses paysages, le parc se prête à des activités variées : randonnée, vélo, sports nautiques et baignade en été, puis ski de fond, glissade et raquette en hiver. C'est également un site de choix pour la pêche, l'ornithologie et l'observation de la nature.

Le Grand parc de l’Ouest (GPO) a été créé en 2019 par l’union de 3 parcs-nature Anse-à-l’Orme, Bois-de-l’Ile-Bizard et Cap-Saint-Jacques, auxquels s'ajoutent le parc des Rapides-du-Cheval-Blanc, un espace naturel actuellement fermé au public, le Bois-de-la-Roche, un secteur agricole, ainsi que différents sites naturels privés.

Avec sa superficie équivalente à 15 fois celle du parc du Mont-Royal, le GPO assure à la fois la protection de la biodiversité et un accès privilégié à la nature pour la population.