Quoi faire en cas de froid extrême

Mis à jour le 17 décembre 2024
Temps de lecture : 1 min

En cas de vagues de froid extrême, il est nécessaire d’adopter des comportements sécuritaires pour mieux vous protéger. Découvrez nos conseils pour vous aider à faire face à un épisode glacial.

Gestes à adopter à la maison

En cas d’avertissement de froid extrême, nous vous recommandons de rester chez vous autant que possible.

Suivez les consignes de sécurité

  • Restez à l’intérieur et ne sortez qu’en cas de nécessité.
  • Ayez votre trousse d’urgence 72 heures à portée de main.
  • Vérifiez le bon fonctionnement des systèmes de chauffage, des détecteurs de fumée et de monoxyde de carbone.
  • Surveillez de près les appareils de chauffage d’appoint.
  • Évitez d’utiliser à l’intérieur des appareils à combustible (essence, propane, charbon, etc.) comme des barbecues et des équipements de camping.
  • Évitez de surutiliser les systèmes de chauffage et baissez la température dans les pièces inoccupées.
  • Évitez de surcharger les circuits électriques avec des chaufferettes et des radiateurs portatifs.
  • Évitez d’utiliser les plinthes pour faire sécher des vêtements.
  • Faites couler un filet d’eau des robinets pour empêcher le gel de la tuyauterie.
  • En cas de panne de courant, suivez ces conseils.

Comment affronter le froid extrême à l’extérieur

Si vous devez absolument sortir :

  • habillez-vous chaudement et surveillez les signes d’engelure ou d’hypothermie; 
  • bougez les mains et les pieds pour activer la circulation;
  • tournez le dos au vent autant que possible.


Si vous devez prendre la route : 

  • assurez-vous d’avoir une trousse d’urgence dans votre voiture;
  • évitez les longs trajets;
  • informez vos proches de votre itinéraire et de l’heure d’arrivée prévue.

Restez informé et communiquez avec vos proches

  • Consultez nos réseaux sociaux et notre site web pour suivre l’évolution de la situation en temps réel. 
  • Restez en contact avec vos proches et pensez à prendre des nouvelles de votre entourage, notamment des personnes plus vulnérables (ex. : un voisin âgé).

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