Mise en forme au cerceau – 15 ans et plus
Relevez le défi de la mise en forme avec cerceau.
Description
La mise en forme avec cerceau est un entraînement qui utilise les mouvements du cerceau et des exercices de cardio. Il permet de développer votre coordination, votre souplesse tout en tonifiant votre corps et raffermissant vos muscles.
Inscription pour la totalité des séances.
Places limitées. Après deux absences consécutives, la place est libérée pour permettre à une autre personne d’assister au cours.
Apportez : bouteille d’eau, vêtement de sport.
Emplacement de l’activité : salle 2
Bottes et chaussures d’extérieures ne sont pas permises dans la salle de cours.
Comment s'y rendre
Une deuxième entrée est accessible par le boulevard René-Lévesque Ouest.
Montréal (Québec) H3H 0E3
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