Yoga sur chaise
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Participez à cette séance de yoga accessible et profitez d’un moment de détente.
Description
Le yoga sur chaise est une forme adaptée pratiquée assis. Il inclut des postures douces, des étirements et des exercices de respiration, favorisant la relaxation et renforçant le corps et l’esprit.
Participez à cette séance de yoga accessible et profitez d’un moment de détente!
Comment s'y rendre
2601, rue Sauvé Est
Montréal (Québec) H2B 1L5
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