La Zumba est un entraînement par intervalles. Les cours oscillent entre des mouvements de danse de haute et de faible intensité conçus pour augmenter votre rythme cardiaque et augmenter votre endurance cardio.

Pour participer, il est recommandé de remplir ce formulaire d’inscription.

Apportez bouteille d’eau, crème solaire, chapeau et souliers multisports.

Comment s'y rendre